第17章 进入秘境（1 / 2）
\f牧川的训练简直不把自己当人看，训练的项目都第无法想象的高强度。
每次都是在不断的突破自己身体的极限。
比方说俯卧撑800个一组，连续做二十组.......
重复往返，一直不停，直到突破极限。
当然，对于李欣怡的要求也不低，也是在不断追求极限，只有这样才能发挥出训练的最大效果。
两个小时后，二人都已经极限的不能在极限了。
躺在地上一点都不想动。
“自律的感觉如何！”牧川突然吼道。
“累！哈哈！但又很爽！”李欣怡也兴奋的高声喊道。
“今天到这里吧，可以去洗漱一下。”牧川缓缓起身，率先进入了浴室。
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