第163章 好兄弟（2 / 2）
他们的训练又包括体能训练、技术训练以及配合练习等。
每一个训练方向下面，又包括了许多个训练小项目。
比如体能训练下面就有跑步，长跑、折返跑、负重跑，俯卧撑、深蹲、波比跳等等。
每天的训练一开始，就是两千米的开胃小菜。
而对于跑步，霍霖欣从来都是深恶痛绝的。
因为众所周知，他的体能实在是弱点。
苏云总觉得霍霖欣体能差是因为艺术品鉴赏多了，他这么想，但他没有这么说。
空气是蒙蒙的，似雨还似雾，他们一同训练的有十一个人，都沿着跑道内圈、成一字长蛇阵跑着。
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